{"version":"1.0","provider_name":"Blog de la Escuela ESAH","provider_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog","author_name":"ESAH, Estudios Superiores Abiertos de Hosteleria","author_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/author\/adminseas","title":"- LAS BUENAS RAZONES DE LA CERVEZA","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"r2LzV124BN\"><a href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/cervezas\/las-buenas-razones-de-la-cerveza\">LAS BUENAS RAZONES DE LA CERVEZA<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/cervezas\/las-buenas-razones-de-la-cerveza\/embed#?secret=r2LzV124BN\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abLAS BUENAS RAZONES DE LA CERVEZA\u00bb \u2014 Blog de la Escuela ESAH\" data-secret=\"r2LzV124BN\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(c,d){\"use strict\";var e=!1,o=!1;if(d.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=d.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),n=d.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),l=0;l<n.length;l++)n[l].style.display=\"none\";for(l=0;l<i.length;l++)if(r=i[l],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if(\"link\"===t.message)if(s=d.createElement(\"a\"),a=d.createElement(\"a\"),s.href=r.getAttribute(\"src\"),a.href=t.value,!o.test(a.protocol));else if(a.host===s.host)if(d.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener(\"message\",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),d.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",t,!1),c.addEventListener(\"load\",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf(\"MSIE 10\"),a=!!navigator.userAgent.match(\/Trident.*rv:11\\.\/),i=d.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute(\"data-secret\")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+=\"#?secret=\"+r,t.setAttribute(\"data-secret\",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute(\"security\"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:r},\"*\")}}}}(window,document);\n<\/script>\n","description":"Hablemos de la cerveza, bebida natural, con bajo contenido en calor\u00edas (aproximadamente 42 kcal. por 100 ml), no contiene grasas, ni az\u00facares pero s\u00ed una cantidad importante de hidratos de carbono, vitaminas y prote\u00ednas, por lo que su consumo, siempre con moderaci\u00f3n, es beneficioso para la salud humana y claramente recomendable para cualquier dieta equilibrada. Una de las razones para beber cerveza es que reduce el estr\u00e9s, se ha demostrado que el alcohol, en general, as\u00ed lo hace. Es adem\u00e1s buena para nuestro coraz\u00f3n (la cerveza incrementa nuestro colesterol &#8220;bueno&#8221; o HDL), tiene fibra (viene de las membranas de las c\u00e9lulas de la cebada), contiene magnesio, selenio, potasio, f\u00f3sforo, vitamina B6 y B12 entre otras. Adem\u00e1s es buena para el insomnio, pues el l\u00fapulo es, por ejemplo, un sedante natural. Con toda esta informaci\u00f3n apetece m\u00e1s que nunca tomarnos una cervecita fresca, es una bebida con bajo contenido cal\u00f3rico, tiene menos calor\u00edas que un vaso de leche o un refresco. Ten\u00e9is que saber adem\u00e1s, que la cerveza es diur\u00e9tica por el potasio y baja en sodio, lo que ayuda a limpiar el organismo. &nbsp; Tambi\u00e9n la tenemos sin alcohol, que seg\u00fan algunos estudios es la bebida m\u00e1s ligera despu\u00e9s del [&hellip;]","thumbnail_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/784613_1.jpg?w=300"}