{"version":"1.0","provider_name":"Blog de la Escuela ESAH","provider_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog","author_name":"ESAH, Estudios Superiores Abiertos de Hosteleria","author_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/author\/adminseas","title":"Cocina - COCINA DE CRISIS. RECETAS DE NAVIDAD MUY ECON\u00d3MICAS","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Y95Q2o5MXo\"><a href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/cocina\/cocina-de-crisis-recetas-de-navidad-muy-economicas\">COCINA DE CRISIS. RECETAS DE NAVIDAD MUY ECON\u00d3MICAS<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/cocina\/cocina-de-crisis-recetas-de-navidad-muy-economicas\/embed#?secret=Y95Q2o5MXo\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abCOCINA DE CRISIS. RECETAS DE NAVIDAD MUY ECON\u00d3MICAS\u00bb \u2014 Blog de la Escuela ESAH\" data-secret=\"Y95Q2o5MXo\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(c,d){\"use strict\";var e=!1,o=!1;if(d.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=d.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),n=d.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),l=0;l<n.length;l++)n[l].style.display=\"none\";for(l=0;l<i.length;l++)if(r=i[l],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if(\"link\"===t.message)if(s=d.createElement(\"a\"),a=d.createElement(\"a\"),s.href=r.getAttribute(\"src\"),a.href=t.value,!o.test(a.protocol));else if(a.host===s.host)if(d.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener(\"message\",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),d.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",t,!1),c.addEventListener(\"load\",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf(\"MSIE 10\"),a=!!navigator.userAgent.match(\/Trident.*rv:11\\.\/),i=d.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute(\"data-secret\")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+=\"#?secret=\"+r,t.setAttribute(\"data-secret\",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute(\"security\"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:r},\"*\")}}}}(window,document);\n<\/script>\n","description":"Estando como estamos el otro d\u00eda se me ocurri\u00f3 plantar el hueso de una pata de jam\u00f3n en una maceta que ten\u00eda mi mujer olvidada en casa. Conclusi\u00f3n: No la regar\u00eda lo suficiente, ya que no ha agarrado y no ha crecido nada. Viendo que este sistema no ha funcionado, se me ocurri\u00f3 pensar enplatos tremendamente econ\u00f3micospero que a su vez quedasenresultones en una comida navide\u00f1a. Ah\u00ed van algunas ideas que espero os resulten interesantes: PARA EL APERITIVO \u00a0Juguemos con\u00a0cremas\u00a0y\u00a0sopitas. Un par de\u00a0chupitos\u00a0para abrir boca incentivan el apetito a la vez que vamos llenando el est\u00f3mago. Una\u00a0sopita de ajo\u00a0tipo castellana Una\u00a0cremita de verduras\u00a0con todos los recortes que tengamos por casa. O una simple\u00a0cremita de patata con\u00a0un poco de\u00a0sal ahumada, dar\u00e1n un toque atractivo y result\u00f3n\u00a0\u00a0al comienzo de nuestra comida o cena. Aunque el marisco no debe faltar, podemos cambiarle el formato, en vez de poner las gambas y los langostinos directamente cocidos, que nos hacen falta unos cuantos kilos para calmar las ansias del personal, podemos hacer un atractivoTartar de gambas\u00a0mezclado con un poquito de lima, un toque de soja, cebollita muy muy picada, en definitiva, aquello que nos guste y presentarlo dentro de un cartuchito hecho con pasta brie. [&hellip;]","thumbnail_url":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/shutterstock_2309835-300x200.jpg"}