{"id":13618,"date":"2021-04-29T06:00:00","date_gmt":"2021-04-29T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/?p=13618"},"modified":"2021-03-01T15:04:32","modified_gmt":"2021-03-01T14:04:32","slug":"bacalao-pescados-mas-consumidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/gastronomia\/bacalao-pescados-mas-consumidos","title":{"rendered":"El bacalao uno de los pescados m\u00e1s consumidos en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"\n<p>Tradicionalmente el bacalao era uno de los pescados que consum\u00eda las clases m\u00e1s humildes, pero hoy en d\u00eda su <strong>delicado sabor y su agradable textura<\/strong> lo han colocado como uno de los pescados preferidos en nuestro pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Peque\u00f1a historia del consumo del bacalao en Espa\u00f1a<\/h2>\n\n\n\n<p>Hist\u00f3ricamente, fueron los <strong>pescadores vascos<\/strong> los que lo introdujeron en nuestra gastronom\u00eda, de ah\u00ed recetas tan tradicionales como el bacalao al pil pil o el bacalao a la bilba\u00edna.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La pesca de la ballena<\/strong> ya se practicaba en el Pa\u00eds Vasco en el siglo VII, pero su mayor actividad se dio en los siglos XIV y XV cuando se vieron obligados a buscar nuevos caladeros. Esto a su vez les hizo descubrir <strong>nuevas especies de pescados<\/strong>, como el bacalao.<\/p>\n\n\n\n<p>Los pescadores vascos <strong>aprendieron la t\u00e9cnica de la salaz\u00f3n<\/strong> de las gentes del B\u00e1ltico, de modo que llegaron hasta las costas de Groenlandia y Terranova para capturar esta especie.<\/p>\n\n\n\n<p>Como pr\u00e1cticamente carece de grasa, <strong>el bacalao permite salarse y secarse<\/strong> de modo que no se estropea. Adem\u00e1s, es uno de los pescados m\u00e1s nutritivos, lo que lo convierte en un alimento de gran calidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Tampoco podemos obviar que la <strong>Iglesia Cat\u00f3lica<\/strong> estableci\u00f3 una serie de d\u00edas en el calendario en los que <strong>estaba prohibido comer carne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo el periodo de Cuaresma, todos los viernes del a\u00f1o y alg\u00fan d\u00eda m\u00e1s se\u00f1alado en el calendario. El bacalao se convirti\u00f3 en un alimento perfecto para consumir en esos d\u00edas. Una tradici\u00f3n que en parte a\u00fan se conserva hoy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El bacalao un pescado muy nutritivo y con un bajo contenido en grasas<\/h2>\n\n\n\n<p>El bacalao hoy en d\u00eda es muy apreciado, adem\u00e1s de por su sabor, porque es un alimento que <strong>tiene muy pocas calor\u00edas<\/strong> debido a su bajo contenido en grasa, pero es una <strong>fuente de prote\u00ednas de calidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Este pescado almacena las grasas en su h\u00edgado, que se emplea para obtener aceite de pescado. Este pescado pertenece a la misma familia que la merluza, el abadejo o la faneca. Se cr\u00eda en mares fr\u00edos.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de las prote\u00ednas, el bacalao <strong>es fuente de vitaminas A y D, y tambi\u00e9n B1, B2, B6, B12 y niacina<\/strong>. Tambi\u00e9n <strong>aporta minerales<\/strong> como el potasio, el f\u00f3sforo, el sodio, el calcio y el magnesio.<\/p>\n\n\n\n<p>El bacalao se puede comprar todo el a\u00f1o salado, seco o congelado, pero la temporada en la que se puede encontrar <strong>fresco se extiende entre el oto\u00f1o y la primavera<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabremos que es un pescado realmente fresco si su piel est\u00e1 brillante y es resbaladiza, la carne es el\u00e1stica y los ojos brillan \u00a0tienen las pupilas negras, adem\u00e1s las agallas deben presentar un rojo intenso y su olor tiene que recordarnos al mar.<\/p>\n\n\n\n<p>Para consumir el bacalao salado antes <strong>hay que desalarlo<\/strong>. El proceso es mejor hacerlo lentamente, conservando el bacalao sumergido en agua dentro del frigor\u00edfico durante al menos 24 o 36 horas, a lo largo de las cuales cambiaremos el agua al menos cuatro veces. De este modo lograremos que la carne se conserve firme.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><span class=\"Apple-converted-space\">Si deseas iniciarte, actualizar tu formaci\u00f3n o especializarte en el mundo de la gastronom\u00eda, <a href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/cocina?piloto=hw74\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">esta es la formaci\u00f3n online en cocina que estabas buscando.<\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/cocina?piloto=hw77\" style=\"border-radius:9px;background-color:#6d0c14\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a1Inf\u00f3rmate sin compromiso!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p id=\"block-8196dfea-5659-4ffa-914a-25f9c70249d4\">Si te ha parecido interesante este post y quieres ampliar conocimientos o promocionar en tu profesi\u00f3n&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/cocina\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">te animamos a leer otros post de nuestro blog.<\/a><br>Recuerda que en&nbsp;<strong>ESAH<\/strong> ofrecemos una formaci\u00f3n espec\u00edfica en Hosteler\u00eda, Turismo, Enolog\u00eda, Gesti\u00f3n y Direcci\u00f3n, Organizaci\u00f3n de Eventos, Pasteler\u00eda y Cocina, puedes consultar toda nuestra oferta formativa en nuestra web: <a href=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/?piloto=w74\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.estudiahosteleria.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/637x90_formacion_cocina_y_gastronomia.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13691\" width=\"708\" height=\"100\" srcset=\"https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/637x90_formacion_cocina_y_gastronomia.jpg 637w, https:\/\/www.estudiahosteleria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/637x90_formacion_cocina_y_gastronomia-300x42.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradicionalmente el bacalao era uno de los pescados que consum\u00eda las clases m\u00e1s humildes, pero hoy en d\u00eda su delicado sabor y su agradable textura lo han colocado como uno de los pescados preferidos en nuestro pa\u00eds. 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